eftersom att linda och tom svek mig på promenaden ikväll, så lurade jag med mig matilda wästholt istället! det blev en 8 km lång promenad även ikväll, det är så mycket lättare att gå när man bara går runt på ljusdal och väljer de vägar man känner för, än att gå samma runda runt sjön varje gång. och tack vare runkeeper ser man ju hur långt man gått i alla fall, hur bra som helst, tummen upp! 

 

nu har jag duschat mig någorlunda varm och ska krypa ner i sängen framför en film med tjockstrumpor på!

 

M